Beratungsangebote

Bei welchen Themen ich dich begleite und auf welchen Grundlagen ich arbeite.

 

 

 

 

Stillberatung

"Stillen ist ein Geschenk einer Mutter für sich selbst, ihr Baby und die Erde" 
Pamela K. Wiggins

Da mir das Stillen sehr am Herzen liegt, möchte ich jede Frau, die gerne stillen möchte, mit meinem Wissen und meiner Erfahrung unterstützen. 

Ich berate dich bei Stillfragen und -schwierigkeiten wie z.B.

  • Schmerzen beim Stillen
  • Babys, die beim Stillen weinen
  • Stillvorbereitung in der Schwangerschaft
  • der gelingende Stillstart nach der Geburt
  • psychische Unterstützung beim Stillen
  • Langzeitstillen und Abstillen
  • selbstbestimmte Beikosteinführung (BLW)

Preise für die Beratung findest du hier.

Sollten wir im Laufe der Beratung zu den Grenzen meiner Stillberatung kommen, da ich für medizinische Fragen nicht ausgebildet bin, empfehle ich dir in diesem Fall gern eine medizinisch ausgebildete Stillberaterin.

 Bei Fragen zu Medikamenten, Krankheiten oder Beipackzetteln in der Schwangerschaft und Stillzeit kannst du jederzeit bei Embryotox nachschlagen oder anrufen.

MitGefühlFamilien-Begleitung

 "Wenn wir die Bedürfnisse und Gefühle des anderen hören, dann erkennen wir die Menschlichkeit, die wir gemeinsam haben." 
M. Rosenberg 

Du wünschst dir mehr Gefühl, Liebe & Leichtigkeit im Famililenalltag? Ich begleite dich auf den Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation und Attachment Parenting (bedürfnisorientierte Elternschaft). 

Wir werden uns anschauen, wie du deine Bedürfnisse und die deiner Kinder oder deines Partners unter einen Hut bringen kannst, so dass du deine Familie wieder in vollen Zügen genießen wirst. 

Glückliche Eltern haben glückliche Kinder - und ich werde dich mit meinem ganzen Herzen, meiner Erfahrung und den richtigen Fragen unterstützen, glücklich zu werden.

Preise für die Beratung auf Stundenbasis sowie für die Intensivbegleitung über 1 Monat findest du hier.

Sorgensprechstunde

"Alles, was da ist, darf da sein."

Wenn du dich nach einem wertfreien Zuhörer sehnst, kannst du bei mir jederzeit eine Sorgensprechstunde buchen. 

Ich höre dir zu - biete dir Raum für deine Gefühle, deine Urteile, deine Sorgen und Ängste. 

Ich schenke dir Empathie und Verständnis und helfe dir, Klarheit über deine Gefühle und Bedürfnisse zu verschaffen und sie als Teil von dir anzunehmen.

Und wenn du dann bereit bist für Veränderungen, stelle ich dir die richtigen Fragen und helfe dir, mit dem richtigen Mindset und Zuversicht wieder neu in dein Leben zu starten.  

Preise für die Beratung auf Stundenbasis sowie für die Intensivbegleitung über 1 Monat findest du hier.

Whats App Mini Kurs 
Gewaltfreie Kommunikation (GfK) in Beziehungen
nächste Termine: 7.-30. Juni / 2.-25. Juli

In diesem intensivem WhatsApp Kurs werden wir innerhalb von einem Monat viel über Beziehungen (vor allem Partnerschaften, aber auch Freundschaften) aus Sicht der gewaltfreien Kommunikation erfahren.

Hierfür bekommt ihr aller 2 Tage morgens einen neuen Input, in Video- und Textform, ihr könnt euch also aussuchen, ob ihr lieber lesen oder hören wollt. In der Chat-Gruppe könnt ihr euch jederzeit über das Thema oder Alltagsschwierigkeiten austauschen und Rückfragen stellen. 

Es gibt min. 2 getrennte Gruppen, um einen geschützten Rahmen für jeden Partner zu schaffen, wenn beide Partner teilnehmen.

Ihr könnt an dem Kurs ohne euren Partner teilnehmen, aber ihr könnt auch gern euren Partner dazu einladen, mitzumachen! 

Der Kurs ist sowohl für Anfänger, aber auch für Fortgeschrittene geeignet.

Mein WhatsApp Kurs ist speziell für alle entwickelt, die das Lernen über die GFK in Beziehungen nebenbei in den Alltag integrieren wollen und bisher einfach nicht die Zeit oder den Raum dafür gefunden haben. 

Mein Input dauert in der Regel 5-10 Minuten (Texte) oder 10-15 Minuten (Videos) - und durch WhatsApp bleibt der Kurs präsent und gerät nicht in Vergessenheit!

Außerdem bekomm ihr im Chat schnell Hilfe oder Austausch.

Der Preis beträgt 25 € für dich, beziehungsweise 40 € für dich und deinen Partner, wenn er sich entschließt, mitzumachen (auch für Anfänger geeignet). Ich freue mich riesig auf den Kurs, den Austausch mit euch, darauf, euch mit meinen Erfahrungen und gesammeltem Wissen zu begleiten und eurer Beziehung zu mehr Leichtigkeit und Verbindung zu verhelfen.

Hier unser Fahrplan:

1: Grundlagen und Grundhaltung der GfK
2: erfolgreiche Konfliktlösung in den 4 Schritten der GfK
3: Empathie - Connection before correction 
4: Gedanken steuern - Gedankenstopp 
5: Ärgerprozess - Ärger transformieren 
6: Mein Fundament als Fundament für eine glückliche Beziehung     (Gastbeitrag von Mathias Rudolf, Beziehungsexperte)
7: Meine Bedürfnisse
8: Bedürfnisse meines Partners
9: Wann macht eine Beziehung Sinn/ keinen Sinn mehr?
10: unterschiedliche Erziehungsansichten          
11: Beziehungs-Killer
12: Beziehungs-Booster
13: Sex

Wenn du teilnehmen möchtest, schreibe mir bitte eine Nachricht bei WhatsApp unter +491626670023.

WhatsApp Mini Kurse

Gewaltfreie Kommunikation (GfK) mit Kleinkindern und Kindern

14 Tage GfK mit Kindern (3-10 Jahre) für 20€

10 Tage GfK mit Kleinkindern (1-3 Jahre) für 10€

Im September gehen diese Kurse in die nächste Runde.

In meinen WhatsApp Kursen werden wir in kleiner Gruppengröße (10 Teilnehmer) gemeinsam lernen, wie wir gewaltfreie Kommunikation und liebevollen Umgang mit Kleinkindern & Kindern leben können.

Hierzu schicke ich euch 10 bzw. 14 Tage lang jeden Morgen einen Input zum Tagesthema (als Text oder Video, ihr könnt euch aussuchen, wie ihr am besten lernt!) und wir werden uns je nach Bedarf in der Gruppe über das Thema austauschen. Wenn ihr ganz konkrete Fragen oder Beispiele habt, werden auch diese von mir beantwortet. 

Die Themen sind u.a.: 

  • Theorie und Praxis der gewalfreien Kommunikation
  • typische Konfliktsituationen
  • Geschwisterstreit
  • Bedürfnisse von Kindern
  • Umgang mit der eigenen Wut
  • Entspannung & Leichtigkeit im Familienalltag

Wenn du teilnehmen möchtest, schreibe mir bitte eine Nachricht bei WhatsApp unter +491626670023.

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